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四叶菜煮腌肉


原料:

四叶菜、酸肉,蕃茄、大蒜、小米辣

制作方法:

将酸肉、蕃茄炒至香味出来后放清水煮涨,将四叶菜放入已涨的酸肉蕃茄汤中稍煮,在起锅时放入舂细的大蒜、小米辣即可。

特点:

四叶菜有丰富的微量元素及食物纤维,而酸肉和蕃茄特有的酸香味,不仅是佐餐的理想菜品,同时也时很好的解暑菜品。



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